回顧 | 心理健康月總結大會

在剛剛過去的5月心理健康教育月裡,文學系多次開展心理健康教育活動,并取得圓滿成功。特此,文學系心康站于2019年5月30日在勵志樓D308開展“5·25心理健康月”總結大會,借此機會對17~18級心理委員和部分宿舍心理信息員的工作情況做出總結。
下面是莅臨此次大會的嘉賓名單。
文學系心康站指導老師戚俊傑
文學系心康站站長曹倩琦
文學系心康站副站長聶秋蘭
文學系心康站副站長張芳傑
在主持人的宣布下,總結大會正式開始!

主持人:高妍琪
Part one

站長:曹倩琦
站長曹倩琦給我們講述了“5·25,我愛我”心理健康教育月的由來,提出了“愛自己才能愛他人”的觀點。除此之外,站長還為我們羅列了五月的心理活動,其中有為迎接“母親節”的電影展、“加強大學生心理健康素質”的心理講座、“述我所想”的心理趣味調查、“奮鬥新時代”心理劇的初賽以及宿舍心理走訪等活動,這些活動雖形式多樣,各具特色,但仍有不足之處,站長明确指出了其不足并希望能加以改正。此外,站長特别強調心委和宿舍心理信息員的重要性,要求他們需端正自己的工作态度,做到盡職盡責。
發言最後,站長與大家分享了一個視頻。在視頻裡,道出了如何安慰他人的小技巧:1、接受觀點。接受他人的想法,不能一味的反駁。2、不妄加評判。要學會傾聽,站在他人的角度思考。而這對心委和宿舍心理信息員來說也是十分重要的。

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“共情不是同情,如何有效地安慰他人”
Part two

副站長:聶秋蘭
緊接着,副站聶秋蘭發言。副站長為我們講解了《廣東省教育廳關于2019年度高校學生心理健康教育系列活動的通知》的具體内容。其中文學系的心理活動主要有“追逐青春理想”心理健康主題演講征集活動和“擁護青澀年華”心理健康教育公益廣告征集活動,參與即可加分,不需要刻制光盤,有興趣的趕緊來報名參加吧。
Part three

指導老師:戚俊傑
最後,指導老師戚俊傑發言。戚俊傑老師主要講了三個内容。
一是要重視大學生心理健康。戚俊傑老師在談及她的工作經曆時說到,在自己之前任教的學校中,是沒有心康站這個組織的,而我們學校有,這也說明了學校是十分重視大學生心理健康的,因此老師對心理委員和宿舍心理信息員提出了要求,強調無論是心委還是宿舍心理信息員,不要使工作成為一種擺設,不要讓上傳下達變了味道,不要使月彙表和周報表失去它本身的意義,必須要充分掌握同學情況,熟知他們的狀況,及時發現同學的問題,做到有所預防,避免事故發生。
同時老師也提到,宿舍中有小矛盾是很正常的,生活中的小摩擦也是在所難免的。重要的是學會調解,調解得當,友情就會更加穩固;調解不成,很可能就會造成心理障礙。
宿舍心理信息員要及時将宿舍發生的情況告知心委,或是直接告知輔導員,争取将心理防範工作做得更好。此外老師也結合了自己的一些生活經曆說出了宿舍心理信息員的重要性。老師表示,工作是不分大小的,每份工作都能體現自己的能力,希望心委和宿舍心理信息員能把工作做好。

認真聽講的同學們
二是宣傳心理教育系列活動。老師指出,文學系主要把活動重點放在廣告征集上,希望心委能在本班中積極動員同學報名參與,尤其是廣告學、新聞學專業的同學。
三是關于文學系心康站換屆的事宜。老師熱切期望心委和宿舍心理信息員能踴躍參與,同時我們文學系心康站也會擇優錄取。隻要你有一顆熱情、負責的心,都可以來嘗試。

(心康站大門永遠為你敞開噢)
至此,文學系心理健康教育月總結大會圓滿結束。希望通過這次大會,能讓心委和宿舍心理信息員更加明确自己的職責,積極、及時地解決同學的心理問題,共同度過美好的大學生活。
